| WEDCV155VD5RRV515DV |
...心之助 · 懂自己、愛自己、經營親密關係，化解情感危機 文 | 心之助 來訪者自述： 最近，我內心的小野獸不停地蠢蠢欲動。 我今年36歲，和老公結婚10年了，當初對戀愛沒什麼興趣，但是又覺得人的一生婚姻是必須的，就在眾多相親者里挑了他。 覺得他性格屬於老實人那種，勤勤懇懇工作，下班就回家。 在家會做家務，有了孩子後會照顧孩子，日子過得平平淡淡。 我倆的感情一直不溫不火，沒有什麼激情，平靜無波瀾。 但自打前段時間再次見到大學時暗戀的林，我的心猶如死去的湖水再次沸騰。 ... 當初，我暗戀了林整個大學四年，在畢業前期終於鼓起勇氣想要表白的時候，他卻出國了。 於是，林變成了我心中最美的遺憾，求而不得。 本來以為此生再也不會相見，沒想到林現在回國了，還參加了同學會。 看到他依然是記憶里的帥氣模樣，而且變得更加成熟有魅力，我忍不住內心小鹿亂撞，甚至還夾雜著些許莫名的期待。 席間推杯換盞時，我忍不住偷瞄了林好幾次，他似乎有所察覺，意味不明的朝我笑了笑。 那一瞬間，我感覺全身像被電流擊中了一樣，羞澀得想找個洞鑽進去。 於是，我找了個藉口，提前離開了那天的同學會。 後來，我每天都在回想林的那個笑容，內心久久不能平靜。 都說日有所思，夜有所夢，不久，我就做了一個夢。 夢裡，我重回了大四那年，順利向林表白了。 令我驚訝的是，林說他也喜歡我，於是我們開始了愉快的交往。 我們牽手逛街、依偎著看電影、用同一根吸管喝飲料、去喜歡的地方旅遊、在酒店的床上翻滾。 我在夢裡，跟林做了所有戀愛中的情侶能做的和該做的事情。 ... 然而，早上的鬧鐘響起，我從夢中驚醒，恍惚地看著身邊的老公，才想起一切只是一場夢。 雖然只是個夢，但在夢裡的我算是出軌了的，所以，我總覺得對不起老公，開始有意無意地躲著老公，每天下了班就早早地洗漱上床睡覺了。 我知道這樣不對，但我總是控制不住地回想那個夢，甚至期待著能再次繼續那個夢，或者是讓夢變成現實。 老公看我不對勁，也沒有多問，只是默默地打理好家裡的一切。 想請教老師，我怎麼才能停止這種行為，控制自己，清除想出軌的想法？ 諮詢師回覆： 出軌是內心的需求戰勝道德的行為。 想法如果像脫韁的野馬難以控制，一定是因為內心的需求太強烈了。 那麼你內心壓抑了哪些需求呢？ 我想一定有激情、意外的驚喜，也可能還有性慾的渴望。 你現在不知不覺開始走上了婚內不足婚外補的高風險之路，這條路讓你感到害怕，因為可能會家破情亡，最終離婚。 你想懸崖勒馬，就需要面對，而不是逃避。 所以，你現在需要先克制一下，理性地把自己拉回到應該面對的問題上來，也就是——你跟老公的關係到底怎麼了？為什麼一直像一碗溫吞水？ 這樣的問題一般跟互動模式有關，一方內向木訥，平靜地像凝固的空氣。 兩個人很難熱鬧起來，另一個人可能就會覺得乏味無聊。 有時也跟價值觀的差異有關，雞同鴨講，話不投機半句多。 婚姻是感情生活，有著豐富的感性成分，內心不願意的話，很難硬掰過來。 所以，你真的需要捫心自問，內心真實的渴望是什麼，再認真想想伴侶是否能夠滿足自己。 如果對方確實沒有能力滿足你，那說明你當初選擇錯了。 如果想過真實的生活，就需要放下錯誤，重新尋找。 不溫不火的婚姻關係，很多時候大家都覺得沒問題。 其實，有些關係已經變成了麻木的植物人，問題很大，只是沒有以激烈的方式爆發出來而已。 所以，我建議你先冷卻婚外情，冷卻衝動，冷靜頭腦和心智，認真理性地面對婚內問題。 ... 有幾點建議： 1、問問自己，這段婚姻目前對你來說是否還有價值？ 從根本上說，婚姻對女人的價值無非就是物質、情感、性和生育幾個方面。 對不同的女人而言，最在乎的東西也不同。 有的女人對物質並沒有太高的要求，更在乎愛人提供的情緒價值，情感上所能給予的慰藉； 有的女人卻可以從物質的奢華享受中得到快感，並願意為此接受情感上的不完美。 選擇從來沒有標準答案，關鍵在於你要足夠了解自己。 不妨拿出一張白紙，在左側列出你在婚姻當中最想得到的東西； 在右側列出你在婚姻里最無法忍受的情況； 然後依次劃掉不太重要的，分別保留最核心的三個。 把結果與你的婚姻現狀對照，並思考是否有改變的可能。 通過這個方法，你對自己當前情感的現狀以及婚姻的價值會有一個最根本的認識。 2、問問自己，是否還願意繼續這段婚姻？是否願意為了改善關係去努力？ 如果沒到非離不可的地步，只在乎物質，或者要一個婚姻的形式，也未嘗不可。 但如果你期待的是一段良性的婚姻關係，可以問自己： 是否願意拿出行動承擔家庭責任，身體力行表明回歸決心； 如果答案是肯定的，你婚姻修復成功的機率很高，甚至可能比以前更好。 3、問問自己，你是否能承擔出軌後的惡果？ 如果你出軌了，現在的家庭就會變得支離破碎，老公不知道該怎麼面對你，孩子不知道怎麼面對你們，所有的平靜溫馨，一夕之間全部喪失。 你的情人可能也有家庭，即便你們在一起了，他也不一定會娶你，告訴你一個殘酷的真相吧，95%的出軌男人，不會離婚娶第三者。 即使你之後再想回歸家庭，你和老公的關係也很難回到從前。 出軌，無疑是讓自己幸福的下下策。 所以，婚姻中的問題可以努力嘗試解決的，就先認真去做，努力過了，即使最後沒有成功，也死而無憾。 聲明：圖片來源網絡，如涉侵權請告知，我們將會立即刪除。本文由心之助原創，未經授權不得轉載，侵權必究。
內容簡介
透過本書，你將會編寫程式，並且組裝電路來連接最新潮的感測器，甚至還能寫出你自己的藍牙服務！我們會使用價格親民、搭載專業廠商Nordic Semiconductor晶片組的模組，如Adafruit的Bluefruit LE等，一步步帶領你在做專題的過程中增強技能。若是曾接觸過Arduino或Raspberry Pi編程經驗的自造者，本書將為你的專題拓展更多可能性。
在本書中，你將：
打造一個可以遠端遙控的智慧型電燈開關。
打造一個只能用你的手機解開的鎖。
打造一個氣象觀測站，可以測量溫度、濕度和氣壓。
動手做一盞可以遙控變色的NeoPixel LED檯燈。
用德州儀器的SensorTag遙控你的電腦簡報。
用一臺藍牙遙控器調整電腦或手機的音量。
用電腦和Node.js讓派洛特的Rolling Spider無人機迎風翱翔。
這本書為你示範藍牙如何應用在各種程度的專題上，包括微控制板、手機、平板和電腦。只要使用Arduino、Node.js和PhoneGap等軟體，你的裝置就可以彼此溝通，還可以加入各種感測器和外部硬體！
本書特色
◎深入了解低功耗藍牙，打造9組實用連線裝置！
◎詳細的製作步驟與程式說明，輔以全彩圖表與照片，清晰易懂！
◎為你的Arduino或Raspberry Pi專題拓展「無線」可能性！
作者介紹
艾拉斯戴爾‧艾倫Alasdair Allan
一名科學家、作家、駭客以及動手做玩家，曾出版眾多著作，有時亦會在鏡頭前露面。幾年前，他於一場Google開發者年會上推出了包含400個以上的感測節點、可覆蓋整個Moscone West會議中心的網格網路。更早之前，他也曾發現iPhone會隨時記錄使用者的所在地，揭發了iPhone的隱私權醜聞，引發多起集體訴訟案及參議院聽證會。他也在《MAKE》雜誌撰寫關於電子裝置的文章，尤其是無線裝置、分散式感測網路、行動計算以及物聯網等。身為一名前天文物理學家，他也曾參與發現當時已知最遠的星體。
唐‧柯曼 Don Coleman
一生以程式設計為業，且涉獵廣泛，從機械、軟體到硬體，積極擔任各領域之間的橋樑。他亦是資深的PhoneGap軟體開發工程師，自草創時期就堅守初衷，奔走全國宣揚使用PhoneGap的好處。身為位於費城附近的軟體顧問公司Chariot Solution的顧問主管，他的團隊與客戶合作，幫助他們革新既有系統，奠定未來技術的基礎。
山迪普‧密斯特里 Sandeep Mistry
專業的軟體工程師，熱愛用物聯網和低功耗藍牙嘗試製作新裝置。他曾開發了無數開源的低功耗藍牙程式庫，包括Node.js專用的noble和bleno，及Arduino專用的BLEPeripheral。
譯者簡介
潘榮美
國立政治大學英國語文學系畢業，曾任網路雜誌記者、展場口譯、演員等，並涉足劇場、音樂、廣播與文學界。現為英語教師及譯者，譯有《動手玩科學》、《Making Makers》和《超簡單機器人動手做》。
目錄
第1章 前言
第2章 準備工作
第3章 智慧型電燈開關
第4章 低功耗藍牙鎖
第5章 Bleno鎖
第6章 氣象觀測站
第7章 NeoPixel燈
第8章 SensorTag遙控裝置
第9章 使用GATT規範的人機介面
第10章 定位訊號
第11章 遙控無人機
第12章 更進一步
附錄A HID與GATT配對
詳細資料
- ISBN：9789864050390
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 272頁 / 17 x 23 x 1.36 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
- 本書分類：> >
內容連載
低功耗藍牙將全世界分為周邊裝置和中央裝置。周邊裝置（Peripheral devices）如感測器，通常體積不大、所需能量不高、資源限制也較大。中央裝置（Central devices）如手機和筆記型電腦，通常也可以被當作周邊裝置使用。
周邊裝置能以兩種模式運作：廣播（broadcasting）模式，以及直接連接中央裝置的模式。廣播模式是低功耗藍牙與傳統藍牙之間最大的分別，可以將資料傳輸給範圍內的所有裝置。
這樣的模式讓周邊裝置不必和中央裝置「配對」就可以傳送資料。在低功耗藍牙中，我們傾向用「連線」一詞來描述這個狀態，而非藍牙2.1中的配對。在廣播模式下，周邊裝置會持續發送廣告封包（advertising packet），讓附近任何搜尋此封包的裝置都可以接收。這些搜尋封包的裝置也被稱作「觀察者」（observers）。
標準的廣告封包中包含廣播裝置本身的資訊以及其資料傳送能力，此外，它也可以包含一些想要廣播的客製訊息，如感測器的資料等。
如果資料不涉及隱私，如氣象量測資料，用周邊裝置來廣播是個好選擇。然而廣播的方式並沒有安全防護，因此針對較私人的資料，應該由中央裝置與周邊裝置連線，而非相反的順序。
低功耗藍牙的連線具有排他性，也就是說，周邊裝置一次只能連上一個中央裝置。當連上中央裝置時，周邊裝置就會停止廣告功能，讓其他裝置感應不到或連接不到這個裝置，直到連線被切斷為止。雖然周邊裝置只能連一個中央裝置，但中央裝置可以同時連上許多周邊裝置。
如果要在周邊與中央裝置間交換資料，首先，你必須在裝置之間建立連線。
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/P5428DN.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010749306
如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。
DMCA：dmca(at)kubonews.com
聯絡我們：contact(at)kubonews.com
大城常常睡不著或很早就醒來改善中醫診所大村口內疼痛中醫推薦和美腎臟功能異常改善中醫診所
二水睡眠障礙門診治療有效中醫診所 信義鄉強迫症治療有效中醫診所 網友都推薦到這間草屯中醫診所，失眠睡不著改善很多建國科大附近推薦喉嚨異物感中醫推薦 二林噁心中醫推薦 治療效果不錯的彰化中醫診所，睡眠障礙改善很多中寮肌肉緊繃治療中醫 草屯強迫症看什麼科 看不好的人都來這間彰化中醫診所，自律神經失調改善很多鹿谷鄉情緒緊張改善中醫診所 埔心下背酸痛治療中醫 網友都推薦的溪湖中醫診所，自律神經失調改善很多
留言列表
